Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Für Eltern

  • Ihr Kind hat sehr viel Angst und lässt sich nicht beruhigen.Er/ sie zeigt Verhaltensweisen, die Sie aus früheren Altersstufen kennen – macht wieder ins Bett oder in die Hose usw.
  • Ihr Kind zeigt selbst-verletzendes Verhalten.
  • Ihr Kind magert immer weiter ab; sein Ess-Verhalten ist auffällig. Sie haben Sorge, dass es eine Ess-Störung hat.
  • Ihr Kind ist oft wütend oder resigniert-traurig.
  • Ihr Sohn/Ihre Tochter wirkt zurückgezogen und depressiv. Er/sie hat geäußert, nicht mehr leben zu wollen.
  • Ihr Kind will nicht mehr zur Schule gehen.
  • Ihr jugendlicher Sohn/Ihre Tochter hat sich vom Familienleben entfernt – normale Gespräche sind nicht mehr möglich. Sie machen sich Sorgen.
  • Ihr Sohn/Ihre Tochter hat Schwierigkeiten in der Schule; erlebt Mobbing oder Ausgrenzung; hat große Konflikte mit anderen.
  • Der Drogen- oder Alkohol-Konsum Ihres Sohnes/Ihrer Tochter macht Ihnen Sorgen.

Diese oder andere Schwierigkeiten fordern nicht nur die Kinder und Jugendlichen, sondern auch die Eltern sehr heraus. Eltern wissen häufig nicht, wie sie ihre Kinder unterstützen können. Kinder lehnen Hilfen ab. Es gibt viel Streit – und doch spüren Sie: Hinter dem aggressiven Verhalten Ihres Kindes verbirgt sich persönliche Not.

Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Kennenlern-Termin mit mir. Wir sprechen über Ihre Fragen und klären, ob es Möglichkeiten einer Kostenübernahme gibt oder ob Sie die Therapie selbst bezahlen möchten.

Für Jugendliche

  • Du machst Dir Sorgen und weißt nicht, mit wem Du reden sollst?
  • Du hast Konflikte mit Deinen Eltern oder mit Freunden?
  • Dein Partner/Deine Partnerin hat Dich verlassen oder Du hast Liebeskummer und bist sehr unglücklich?
  • Eigene Probleme oder Probleme von Freunden übersteigen Deine Lösungsmöglichkeiten – sei es, dass Du Geld-Probleme hast, Probleme mit Alkohol oder Drogen, mit Mobbing, mit Gewalt usw?
  • Du merkst, dass es Dir nicht gut geht und dass du Hilfe brauchst?

Wenn Du gerade nicht mit Deinen Eltern sprechen kannst oder willst, kannst Du gerne selbst den Kontakt mit mir aufnehmen.

Wir klären dann in einem ersten Gespräch, welche Möglichkeiten es gibt, Dich zu unterstützen.

Psychotherapie für Erwachsene nach dem Heilpraktikergesetz (HPG)

Im Leben begehen wir einen Weg, der uns öfters viele Überraschungen aufweist. Mit manchen Überraschungen können wir gut umgehen, wir haben sie annehmen und es in unseren Weg integrieren können. Einige Überraschungen dringen in unser Leben ein, obwohl dies nicht erwünscht war oder einige verblüffen und entkräften uns. Auf diesem Weg sind wir auch nicht alleine, wir haben Menschen an unserer Seite, die wir lieben, schätzen und achten. Es treten unterschiedliche Beziehungsgestaltungen auf, die wir auf unserem Weg parallel berücksichtigen müssen.

Die Systemische Therapie beruht auf dem Verständnis, dass Symptome oder Probleme in Beziehung zu verstehen sind. Das Problem oder die psychischen Symptome stellen ein Lösungsversuch von der Person dar. Die Frage nach dem Nutzen oder die Bedeutungszusammenhänge eines Symptoms ermöglichen eine neue Lösungsalternative. Als Systemische Therapeutin gebe nicht ich die Lösungen vor, sondern ich stelle Ihnen einen Rahmen für die Erarbeitung zur Verfügung und biete Ihnen mit Hilfe von unterschiedlichen Methoden die Möglichkeiten an, für Sie die passende Lösung zu finden. Auf diesem Lösungsweg werde ich Sie mit einer ressourcenorientierten und wertschätzenden Grundhaltung begleiten und unterstützen.

Traumatherapie

Menschen erleben Situationen, die für sie belastend und schrecklich sind. Vielleicht haben Sie eine Gewalt-Situation, eine Katastrophe miterleben müssen. Vielleicht ist es Ihnen über lange Zeit nicht gut gegangen, ohne dass Sie sich an eine akut bedrohliche Situation erinnern.

Fragen Sie sich: Kann es sein, dass diese Situation ein Trauma für mich war?

Wir sprechen von Trauma, wenn Erlebnisse eine seelische Wunde verursachen. Sie spüren, es geht Ihnen nicht gut mit dem, was Sie erlebt haben. Sie tun Dinge, die Sie gar nicht tun möchten. Sie haben das Gefühl, keinen Einfluss auf Ihre eigenes Verhalten zu haben. Sie erleben bestimmte Situationen innerlich immer wieder. Vielleicht haben Ihre Familie, Freunde oder Bekannte Sie angesprochen und Ihnen eine Therapie empfohlen?

Wieso soll ich in eine Therapie und was bringt mir das, fragen sich viele Menschen, denen es wie Ihnen geht.

Ich empfehle eine Therapie, wenn sich ein Mensch eingeschränkt und in bestimmten Situationen hilflos und blockiert fühlt. Menschen mit traumatischen Erfahrungen kennen dieses Gefühl sehr gut. Das Leben schränkt Sie ein und es wird langsam begrenzt. Das, was Sie früher gerne und mit Leichtigkeit bewältigt haben, ist plötzlich schwer und mit Angst besetzt.

Es gibt mittlerweile erfolgreiche Methoden in der Traumatherapie, mit deren Hilfe die Blockaden im Gehirn aufgelöst werden können.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Kennenlern-Termin.

Ich beantworte gerne Ihre Fragen!

Elternberatung / Familientherapie

Die ersten Tage waren wie ein Wunder. Doch seitdem stehen Sie täglich vor neuen Herausforderungen. Ihr Kind wächst mit der Zeit zu einer eigenen Persönlichkeit heran und stellt Ihr Leben immer wieder aufs Neue auf den Kopf. Damit können viele Fragen und Sorgen verbunden sein:

  • Ihr Kind findet in Kita, Schule oder Nachbarschaft keine Freunde
  • Es eckt bei Erziehern, Lehrern oder anderen Personen an.
  • Es hat Probleme in der Schule, im Alltag, in der Freizeit
  • Ihr Kind hat gesundheitliche oder psychische Probleme
  • Das Verhalten Ihres Kindes Ihnen oder anderen gegenüber macht Ihnen Sorgen
  • Ihr Kind hält sich nicht an Regeln und Vereinbarungen. Es gibt viel Streit
  • Sie sind sich als Eltern nicht einig und vieles mehr

Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Antworten auf Ihre Fragen und den passenden Weg für Ihr Kind und ihr Familiensystem finden.

Wir klären im Rahmen der Beratung ab, ob es sinnvoll ist, dass Sie – einzeln oder gemeinsam – in die Beratung kommen, mit oder ohne Ihr Kind. Vielleicht reichen wenige Gespräche, um Fragen zu besprechen und Ihnen Ihre Sorgen zu nehmen. Eventuell ist es sinnvoll, dass Sie als ganze Familie zu Gesprächen kommen, unter Umständen ratsam, dass ich mit Ihrem Kind arbeite. All das ist möglich und wir werden gemeinsam heraus finden, welche Schritte sinnvoll und angezeigt sind.

Sie haben Fragen? Nutzen Sie die telefonische Sprechstunde!

Paarberatung / Paartherapie

Paare erleben in ihren Beziehung Höhen und Tiefen, dabei geraten sie an Wege die beschwerlich und energieaufreibend sind. In einigen Fällen kann das Paar mit ihren Kräften zunächst keine Lösung für sich finden. In belasteten Zeiten tauchen alte Erfahrungen und gut erlernte Muster aus der Kindheit und Jugend auf. Sie hindern in der Partnerschaft das Zueinander kommen, vor allem die Wertschätzung für uns selbst und die Liebe zu unserem Partner leiden darunter. Daher wird in der Paartherapie versucht zu verstehen, wie die Probleme in einem gemeinsamen Prozess entstanden sind und ebenso gemeinsam gelöst werden können.

Ich begleite und unterstütze Sie darin, neue Blickwinkel füreinander zu entwickeln, sich wieder als Paar zu begegnen und in Kontakt treten zu können. Mit Hilfe von unterschiedlichen Methoden werde ich Sie dabei begleiten, dass Sie den Sinn Ihrer Krise verstehen und Sie wieder liebevoller miteinander umgehen können.

Interkulturelle Beratung und Therapie

Menschen mit Migrations-Hintergrund müssen zwischen verschiedenen Sprachen, Kulturen und Religionen hin- und herjonglieren.

Lebens-Themen, Erziehungs-Fragen oder Paar-Konflikte berühren auch den eigenen kulturellen Hintergrund. Unterschiedliche Sprachen können Kommunikation schwieriger werden lassen.

  • Wie kann Identitäts-Findung zwischen den Kulturen gelingen?
  • Wie ist es möglich, die eigenen Werte zu leben und dennoch Platz in der neuen Kultur zu finden und Kontakte zum neuen Land aufzunehmen?
  • Wo entsteht Bedrohung, wo Öffnung und Chance?
  • Was bedeutet es, wenn sich die eigenen Kinder stärker an der neuen Kultur orientieren und unterschiedliche Werte das Familienleben zu sprengen drohen?
  • Wie können interkulturelle Konflikte in der eigenen Partnerschaft und Familie gelöst werden?
  • Wie können lebbare Kompromisse aussehen?
  • Wie kann Religion gelebt werden? Welche Bedeutung soll ihr beigemessen werden?
  • Wie können wir mit unterschiedlichen Standpunkten in der Partnerschaft umgehen?

Kulturelle Themen ziehen sich quer durch alle Formen von Beratung und Therapie. Sie sind herzlich eingeladen, alle Themen, die Sie bewegen, im Rahmen meiner Angebote zur Sprache zu bringen.

Beratung und Therapie kann auf Deutsch oder Türkisch oder in beiden Sprachen stattfinden.